【あなたは悩んでいませんか？生理前の肌荒れ】
.
こんにちは、広島市クリニカルサロン看護師のaiです🥰
.
生理前に肌荒れが起こる方、ひどくなる方はかなり多くいるのではないでしょうか？🫣
.
排卵後に増えるプロゲステロン（黄体ホルモン）は皮脂分泌を増やすことで有名です💧
またそれだけではなく、排卵後は妊娠しお腹で赤ちゃんを育てるために母体を整えていくように身体が働きます。
その結果としてよくあるのが、
◻︎むくみ
◻︎体重増加
◻︎食欲増加
です😢
.
排卵後には子宮内膜が厚くなっていき、出血時には『プロスタグランジン』と呼ばれる痛みや発熱、炎症に関与する物質が分泌されます🩸
.
そのプロスタグランジンが血管に入ることで強い子宮収縮を起こし痛みを伴ったり、炎症として肌荒れにあらわれます🥺
.
ビタミンEは、血管を拡張して血行を良くすることで、プロスタグランジンの生成を抑えるはたらきがある優秀な栄養素になるので、取ることにより、痛みや肌荒れ少しずつ回復させていくことも期待できます🥲
さらにそこに関係するのが必須脂肪酸...
.
というふうに原因が必ずあります。
そこを追求し、解決！
さらにハーブピーリングやハイフで自分史上1の美しさを一緒に叶えてみませんか？
気になる方はまずメッセージください🌱
カウンセリングからも可能です☺️👌
.
#広島 #広島エステ #広島サロン #看護師サロン #肌質改善 #ハーブピーリング #ハイフ #ニキビケア #広島結婚式 #スキンケア #ホームケア