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2024/07/26
.ビタミンだけ、鉄分だけって必要だと思う栄養素単体で摂っていませんか？だけど、栄養素は全てつながっており、一つ欠けてしまうと全ての栄養素が代謝できなくなります。ビタミンが働くために、あの栄養…
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2024/07/23
.舌のニキビ発生の関係！ニキビ発生の原因、自分の体質は舌の状況でもわかります。.①鏡に向かって「ベー」っとしてみてください。舌表面の色はどんな色ですか？どんな状態になっていますか？表面が白くな…
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2024/07/11
.ニキビを治すために腸活してます！その腸活どうやってしてますか？ヨーグルト摂取していませんか？.朝をとりあえずヨーグルトにする、おやつは別のものを食べずヨーグルトにする、そのようにヘルシーで…
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2024/07/04
.あなたの腸活本当に正しいですか？？.肌のために【腸活】をする方が増えています。「ニキビのために腸内環境を整える必要があるから食事気をつけてます」って⚫︎納豆⚫︎キムチ⚫︎ヨーグルトこれらを摂取し…
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2024/07/04
.「またできた。」30歳すぎるとなくなってくると思ったニキビ。いつになってもあるまま。できるまま。.だけど諦めたくない。だからエステに行ったり皮膚科に行ったり、たくさんのスキンケアにコロコロか…
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2024/06/29
.ニキビの方。血液がドロドロです🩸.舌の裏を見てみてください！ここには舌下静脈という静脈が走っていますが、これがくっきり見えていませんか？？.この状態は【悪血】といって、血の流れが悪く、毛細血…
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2024/06/25
.肌や髪の毛はタンパク質でできているから、女性も筋トレしてなくても肌とか髪のためにタンパク質をとった方がいいよ！って聞いて、プロテイン摂取するように心がけていませんか？？.私もそんな時期があ…
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2024/06/23
.定期的にニキビができる。治ったと思ったら次ができる。ニキビが跡に残ってなかなか消えない。.細胞そのものから正常化させていくケアでニキビに悩まない振り回されない肌へ✨.#広島エステ#ニキビ跡ケア#…
ニキビに悩んでいる人へ。
2024/06/19
ニキビに悩んでいる人へ。【むくみ】や【冷え】ってないですか？.もともと冷え症だからもともとむくみ酷いんですってこれ当たり前じゃないです🫨異常なことです。日頃から当たり前にあることだから付きも…
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2024/06/16
.生理前ニキビって当たり前じゃないです🫨.生理前だから今肌が荒れてて...生理前にな必ず一つニキビできます....生理前にニキビができること当たり前だと思ってませんか？🚨異常です💦私たちには交感神経と…