【ニキビケアで失敗しないために】
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こんにちは、広島市クリニカルサロンCherieの看護師aiです！
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ニキビケアに失敗しがちな人！
◆この薬ニキビに良いって聞いて、飲んでみたり塗ってみたり
◆この保湿剤がニキビに良いって聞いて、使ってみる
◆あそこのエステが良いって聞いて行ってみた
とりあえず『足し算ケア』ばかりをするはトラブルを繰り返します！
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ニキビは身体の内側の炎症であることが多いです。
まずニキビを改善するためにしないといけないのは、
●今ニキビが発生している原因（炎症が起こってしまだいる理由）を追求したり、デトックスをしてあげる。
●細胞が受けた損傷を修復してあげるケアが必要！
●アルカリ性に傾いてしまっているお肌を弱酸性に戻す
などなど、全て足し算していくケアがお肌にとってプラスになるとは限りません。
不必要な物は抜いてあげないといけない。
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今のニキビに目が向きすぎて、そこをどうにかしようとするための『足し算ベースのケア』はやめて、今のあなたのお肌にとって正しい方法でお肌を整えていきましょう！
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