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私あの人より食事もきちんとしてるし、
美容も確実に頑張ってしている。
なのに、何であの人の方が肌が綺麗なの？？
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こんな経験ないですか？？
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ニキビができた時、
ニキビができそうな時
常にニキビに悩んでいる時
この時ってとにかくニキビを治したくて必死にいろんなことをがんばります。
エステに行ってみたり、
甘いものを避けたり、
食生活を気にしてみたり、
腸活をしてみたり。
こういう努力を自分なりに頑張っても治らない、
むしろ悪化したり、人より綺麗じゃない。
こう感じたことないですか？？
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正しい方向への努力なら治るはずです。
間違った方向へ向かって努力をしているから治らない状態になってしまっているんですね。
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自分は頑張ってるのに治らない...
そんな思いをしているなら、今の努力の仕方どこかに間違いがあるかも、と考えてみることもニキビ改善への一歩になります。
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まずは自分のお肌をきちんと理解してくれる方や専門家の方へ相談してみること、
その上で今の努力の方法どこに問題があって、どこをどのように修正していく必要があるのか。ここを掴んでいくことが大切になります。
ゴールが決まっていても、ゴールへの行き方が間違っているとずっとゴールにつかない。
それと同じです💦
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継続して努力をできるあなたなら大丈夫です！
ニキビ改善できるよう正しい方向へ進んでいってください😊
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