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「ニキビだから、とにかく殺菌。」
そんなケアを続けていませんか？
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アクネ菌はすべてが悪者ではありません。
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肌には本来、うるおいを守ったり、肌環境を整えたりする良いアクネ菌も存在しています。
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殺菌力の強いスキンケアを続けることで、
その良いアクネ菌まで減ってしまうと…
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✔︎肌が乾燥しやすくなる
✔︎ バリア機能が低下する
✔︎ 皮脂バランスが乱れる
✔︎ ニキビを繰り返しやすい肌環境になることも。
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もちろん、すべてのニキビ用スキンケアが悪いわけではありません。
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大切なのは、
「ニキビをなくすこと」ではなく、
「ニキビができにくい肌環境をつくること」。
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「何年もニキビ用を使っているのに変わらない…」
そんな方は、一度肌環境という視点から見直してみてください👩‍⚕️
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