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【何もしてなかったわけじゃない。むしろ、ずっと頑張ってた。】
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皮膚科に行って、薬を使って、
ニキビに良いと言われるスキンケアを試して、
自分なりに生活や食事にも気をつける。
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それでも繰り返すと、
「もう何をしたらいいの？」
「私の肌は何をしてもダメなのかな」
って分からなくなりますよね。
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今回のお客様もそうでした。
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でも必要だったのは、
さらに何かを足すことではなく、一度整理すること。
✔︎ 今の肌状態
✔︎ 毎日のスキンケア
✔︎ 生活習慣
✔︎ 食事や身体の状態
✔︎ ニキビが悪化するタイミング
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一つずつ見直して、
良いと思って続けていたけど、
今の肌には合っていなかったことをやめる。
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来店施術はせず、オンラインで一緒にケアを見直し、1週間の変化。
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大切なのは、
「ニキビに良いもの」を探し続けることより、
「なぜ自分は繰り返しているのか」を知ること。
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何年も頑張っているのに変わらない方へ。
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まずは今の自分の肌を知るところから始めてみてください。
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