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ピルで落ち着いてるけど、
やめたらまたニキビ出るのが怖い。
そんな気持ち、すごくよくわかります。
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実はピルは「ホルモンを整える」のではなく、
自分のホルモン分泌を止めて
外から似たホルモンを入れている状態。
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一時的に安定しているように見えても、
実は自分の体がサボってしまい、
やめたときにホルモンバランスを戻せず
一気にニキビや不調が出てしまう方も多いんです😢
長期的にはエストロゲン優位（過多）になりやすく、
下垂体、甲状腺機能の低下 → 代謝低下 → 肌のターンオーバーも鈍る💧
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治っているのではなく止まっているだけ。
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大切なのは「自分の体が整う力」を取り戻すこと！
ホルモンを補うより、ホルモンが整う体に戻していくケアが、長い目で見たときに肌も心もラクになります。
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