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2026/08/24
.「ニキビには腸活がいい」「とりあえずビタミン飲んでます」「発酵食品を毎日食べています」.これ、全部その人に合っているとは限りません！.インナーケアは、やっているだけでは意味がない。今の自分に…
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2026/08/23
.【何もしてなかったわけじゃない。むしろ、ずっと頑張ってた。】.皮膚科に行って、薬を使って、ニキビに良いと言われるスキンケアを試して、自分なりに生活や食事にも気をつける。.それでも繰り返すと、…
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2026/08/22
.ニキビがあると寿命が短くなるという話ではありません。.でも、知ってほしい共通点があります。それが、「炎症」です.ニキビも単なる毛穴詰まりではなく、皮膚の中では免疫反応や炎症が起きています。.…
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2026/08/20
.「紫外線が怖いからしっかり塗らなきや」と思って、皮膚表面に滑らせて塗り込んだりしていませんか？.日焼け止めは、もちろん紫外線から肌を守るために大切。でもニキビがある肌は、何を使うかだけじゃ…
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2026/08/20
.何をしても繰り返していたニキビ。.今回は、あえて来店施術をやめてスキンケア＋インナーケアを中心にサポートしました👩⚕️.ニキビは、肌だけを見ても原因が見つからないことがあります。.「皮膚科も美…
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2026/08/17
.ニキビ、クレンジングの注意点⚠️.「毛穴の汚れをしっかり落とさなきゃ」「ニキビができるから丁寧にクレンジングしなきゃ」ってしている方が多い！クレンジングの仕方が肌にとって負担になることがあり…
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2026/07/28
.ピーリングで治るなら、もう治ってるでしょ！.ピーリング直後は、ツルッとして毛穴も目立ちにくくなる。でも数週間後、次の予約前の肌はどうですか？.また同じ場所にニキビができる。ザラつきが戻る。結…
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2026/07/15
.「皮膚科に通っているのに治らない…」そんなお悩みでご相談いただく方が、本当に多いです。.ニキビは、薬を増やせば治るものではありません。薬は一時的に抑え込むだけ。繰り返すニキビには、✔︎バリア機…
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2026/07/12
.「またここ…。」.鏡を見るたびに、同じ場所にできるニキビ。.治ったと思ったのに、数週間後にはまた同じ場所。そんな経験ありませんか？.実はこれ、「ニキビができやすい体質だから」では片付けられない…
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2026/07/09
.「ニキビだから、とにかく殺菌。」そんなケアを続けていませんか？.アクネ菌はすべてが悪者ではありません。.肌には本来、うるおいを守ったり、肌環境を整えたりする良いアクネ菌も存在しています。.殺…